Quelles sont les meilleures zones érogènes chez la femme ?

Comme écrit dans le titre, on va te présenter les zones érogènes du corps humain chez la femme. Ce sont des parties du corps qui sont sensibles aux caresses ou aux baisers, à des endroits précis pour faire monter le plaisir ! Une zone érogène s’identifie par une peau plus fine et possède plusieurs capteurs sensoriels. Cependant, les zones érogènes n’ont pas toutes un effet excitant pour chaque individu. Pour de meilleures expériences avec ta partenaire, demandes lui quelles sont les zones qui la stimule positivement.

Tu veux procurer encore plus de sensation et de plaisir ? Il va te falloir être doux dans tes gestes et être attentif aux réactions de la personne qui reçoit tes caresses. Attention de pas y allez trop fort sinon la sensation risque d’être désagréable voir, dans certains cas, douloureuse. La seule chose que tu créeras sera un effet contraire à l’excitation. Vu que ce sont des zones générales, tu dois apprendre où ta partenaire aime se faire caresser ou embrasser pour lui offrir la meilleure expérience sensorielle qui soit.

Une étude intéressante

Des chercheurs britanniques ont fait une étude pour classifier les zones les plus érogènes du corps.
Plusieurs universités ont participé à ces recherches avec le professeur Oliver Turnbull, neuropsychologue de l’université de Bangor mais également des chercheurs de l’université de Swansea au Pays de Galles et de l’université de Johannesburg en Afrique de Sud. Ils ont fait participer 800 candidats de sexe, d’origine et d’âge différent. Les personnes ont dû noter sur 10, 41 zones érogènes de leurs corps baser sur le toucher leur intensité d’excitation sexuelle que ça leur procurait.

La grande surprise, c’est que les pieds obtiennent la plus mauvaise note (1,3/10 en moyenne). Si tu penses exciter ton partenaire avec ses pieds, demande-lui avant. On ne sait jamais.

Voici les résultats :

Le clitoris (9,1/10), le vagin (8,4), la bouche et les lèvres (7,9), le haut de la nuque (7,5), les seins (7,3) et les mamelons (7,3), l’intérieur des cuisses (6,7), la nuque (6,2), les oreilles (5), le bas du dos (4,7).

Il y a deux types de zones érogènes :

Zones érogènes primaires : Clitoris et vagin.

Zones érogènes secondaires : Les seins, la nuque, le lobe de l’oreille etc…

Le top 9 des zones érogènes 

1. Le clitoris (cf schéma ci-dessous) est un organe érectile de l’appareil génital féminin. Il fait partie de la zone érogène primaire. Il est donc très sensible aux stimulations externes ou peu profondes. Il se situe sur la partie antérieure du vagin mais le clitoris est à 90% interne et invisible. Il va mener à l’excitation et le plaisir chez la femme en stimulant le clitoris. Que ce soit avec des caresses (sans trop appuyer dessus), en faisant des petits ronds, ou de haut en bas en essayant de toujours avoir de la lubrification avec la mouille dite « cyprine » du vagin, du lubrifiant ou en mouillant ton doigt avec ta salive. Les hommes gagneraient beaucoup à mettre les femmes à l’aise à l’idée de se toucher elles-mêmes pendant le rapport sexuel. Ils auraient beaucoup plus de chance de les voir atteindre l’orgasme et c’est aussi plus simple que d’avoir à trouver la bonne formule soi-même.

2. Le vagin (cf schéma ci-dessus) fait partie de l’appareil génital féminin comme le clitoris, c’est l’orifice vaginal qui va servir à l’accouchement ou à la pénétration du pénis durant un rapport sexuel. Il se situe au niveau de la vulve et des petites lèvres. La zone érogène est la vulve. Une vulve c’est tout ce qui est visible extérieurement (lèvres externe et interne, clitoris, gland du clitoris et méat urinaire) le point G (voir article) est aussi une zone érogène du corps humain qui est sensible aux caresses et à la pénétration. Il est le point de contact entre la partie interne du clitoris et la paroi du vagin. C’est ce fameux point G qui permet d’avoir un orgasme vaginal. Stimuler la vulve pour une bonne hydratation du vagin favorisera la pénétration.

3. La bouche et les lèvres sont à la fois un organe permettant l’expression des émotions (colère, joie, tristesse), des sentiments mais également un organe de séduction. En effet, elles jouent également un rôle phonatoire, absolument essentiel dans la communication. Enfin, les lèvres sont des remparts qui nous évitent les fuites salivaires et permettent de retenir le bol alimentaire. Maintenant que nous savons le rôle de la bouche et des lèvres, Les lèvres contiennent un ensemble de muscles, dont l’orbiculaire. Il s’agit de tissus musculaires qui va procurer des sensations, semblables à un premier baisé, par exemple.

4. Le haut de la nuque apporte du plaisir et de l’excitation. Il y a très peu de gras donc tes caresses et tes baisers auront de fortes sensations agréables et vont généralement procurer des frissons. Le cerveau va là aussi se mettre en mode “excitation” et éveiller d’autre sens.

5. Les seins et les mamelons (cf schéma ci-dessous) réunis en un paragraphe sont aussi sensibles que les parties citées plus haut. Le mamelon est un organe érectile. Cela veut dire qu’en le stimulant, il va devenir dur comme lorsqu’il fait froid. Après le baisé, la caresse des seins est la plus apte à conduire vers de véritables feux de plaisir, d’autant qu’elle met en émoi vulve et vagin. C’est un endroit à frisson donc si ta  partenaire aime, fais un petit arrêt dessus pour faire monter la pression.

6. L’intérieur des cuisses ou “l’aine” a une peau plus fine, la sensation d’une caresse ou de baisé tendre va procurer de la sérotonine (hormone du plaisir). Cela va faire monter les palpitations du cœur et donc, augmenter le flux sanguin. Si le sang circule plus vite, le cerveau recevra rapidement l’information de l’excitation et fera instantanément un lien avec le sexe pour mener au désir sexuel.

7. La nuque est un très bon moyen de procurer du désir et de l’excitation (ou pour faire comprendre à votre partenaire que vous avez envie de lui.elle). Des bisous tendres dans la nuque est une bonne pratique pour donner envie à l’autre. Comme pour le haut de la nuque, il y a très peu de gras donc une peau plus fine menant à beaucoup de sensations.

8. Les oreilles ou, plus précisément les « lobs » sont très sensibles. Tu peux lui lécher, les sucer ou les mordiller et en même temps faire de petits soupirs près de son oreille pour faire monter la température et l’excitation.

9. Le bas du dos, souvent stimuler pendant un massage est une zone érogène efficace. Il procure bien être et relaxation. Pour le plaisir avant un coït il ne faudra pas négliger le bas du dos. Le bassin sera stimulé et tous les nerfs de la colonne vertébrale (directement reliés au cerveau) jouent énormément dans le plaisir sexuel.

Pour conclure 

Chaque partenaire est différent. Suivant les personnes, leurs zones érogènes peuvent ne pas avoir été précisées dans cet article. Si nous avons un point de vue généraliste, ce top 9 correspond à plus de 80% des femmes. Il est donc fortement possible que tu tombes sur une partenaire qui ressente de l’excitation en se faisant toucher le ventre, les mains, les pieds ou tout autre endroit du corps. N’aies pas de jugements, un corps humain est magnifiquement conçu et demande une grande attention afin d’exploiter son plein potentiel. Prend le temps de découvrir ta partenaire et amuses-toi. La vie est courte, le sexe encore plus !